... und am Ende des Tunnels ist kein Licht, sondern unsere Waschküche.
Im August findet ein Biodanza-Kurs statt. Infos über den Link links in der Spalte.
Und im August 4 x am Dienstagvormittag Yoga.
Hinweise siehe unter unserer Kursliste.
Die Kurse finden im Oktogon statt, dem großen Gymnastikraum (ca. 100 qm) mit Eicheparkett-Schwingboden. Für Aquafit und andere Wassergymnastikkurse bevorzugen wir aber das Becken im AmrumBadeland. Treffpunkt bzw. Anmeldung für ALLE Kurse ist die Rezeption des Amrumspa. Von dort aus geht's weiter ...
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Kurse und Fitness mit Dünenblick |
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Mo. |
01.08.22 |
09:00 |
Wassergymnastik (auch Reha) |
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10:15 |
Rückenfit |
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11:15 |
Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien |
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19:00 |
Wassergymnastik |
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19:00 |
Yoga |
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Di. |
02.08.22 |
12:30 |
Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden) |
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Mi. |
03.08.22 |
17:00 |
Pilates |
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18:00 |
Rückenfit (auch Reha) |
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19:00 |
Aquafit |
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Do. |
04.08.22 |
18:00 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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19:00 |
Yoga |
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Fr. |
05.08.22 |
08:00 |
Wassergymnastik |
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09:15 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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11:00 |
Seniorengymnastik |
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19:00 |
Aquafit |
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Mo. |
08.08.22 |
09:00 |
Wassergymnastik (auch Reha) |
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10:15 |
Rückenfit |
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11:15 |
Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien |
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19:00 |
Wassergymnastik |
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19:00 |
Yoga |
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Di. |
09.08.22 |
12:30 |
Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden) |
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Mi. |
10.08.22 |
17:00 |
Pilates |
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18:00 |
Rückenfit (auch Reha) |
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19:00 |
Aquafit |
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Do. |
11.08.22 |
18:00 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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19:00 |
Yoga |
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Fr. |
12.08.22 |
08:00 |
Wassergymnastik |
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09:15 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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11:00 |
Seniorengymnastik |
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19:00 |
Aquafit |
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Mo. |
15.08.22 |
09:00 |
Wassergymnastik (auch Reha) |
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10:15 |
Rückenfit |
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11:15 |
Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien |
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19:00 |
Wassergymnastik |
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19:00 |
Yoga |
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Di. |
16.08.22 |
12:30 |
Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden) |
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Mi. |
17.08.22 |
17:00 |
Pilates |
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18:00 |
Rückenfit (auch Reha) |
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19:00 |
Aquafit |
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Do. |
18.08.22 |
18:00 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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19:00 |
Yoga |
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Fr. |
19.08.22 |
08:00 |
Wassergymnastik |
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09:15 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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11:00 |
Seniorengymnastik |
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19:00 |
Aquafit |
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Mo. |
22.08.22 |
09:00 |
Wassergymnastik (auch Reha) |
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10:15 |
Rückenfit |
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11:15 |
Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien |
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19:00 |
Wassergymnastik |
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19:00 |
Yoga |
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Di. |
23.08.22 |
12:30 |
Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden) |
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Mi. |
24.08.22 |
17:00 |
Pilates |
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18:00 |
Rückenfit (auch Reha) |
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19:00 |
Aquafit |
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Do. |
25.08.22 |
18:00 |
Ganzkörpertraining (auch Reha) |
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19:00 |
Yoga |
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Änderungen vorbehalten. Kurse nur mit Voranmeldung. Treffpunkt bei allen Kursen an der Rezeption. |
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