... und am Ende des Tunnels ist kein Licht, sondern unsere Waschküche.

Im August findet ein Biodanza-Kurs statt. Infos über den Link links in der Spalte.

 

Und im August 4 x am Dienstagvormittag Yoga.

Hinweise siehe unter unserer Kursliste.

 

Die Kurse finden im Oktogon statt, dem großen Gymnastikraum (ca. 100 qm) mit Eicheparkett-Schwingboden. Für Aquafit und andere Wassergymnastikkurse bevorzugen wir aber das Becken im AmrumBadeland. Treffpunkt bzw. Anmeldung für ALLE Kurse ist die Rezeption des Amrumspa. Von dort aus geht's weiter ...

 

 

 

Kurse und Fitness

mit Dünenblick

 

 

 

 

 

 

Mo.

01.08.22

09:00

Wassergymnastik (auch Reha)

 

 

 

10:15

Rückenfit

 

 

 

11:15

Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien

 

 

 

19:00

Wassergymnastik

 

 

 

19:00

Yoga

 

Di.

02.08.22

12:30

Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden)

 

Mi.

03.08.22

17:00

Pilates

 

 

 

18:00

Rückenfit (auch Reha)

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Do.

04.08.22

18:00

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

19:00

Yoga

 

Fr.

05.08.22

08:00

Wassergymnastik

 

 

 

09:15

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

11:00

Seniorengymnastik

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Mo.

08.08.22

09:00

Wassergymnastik (auch Reha)

 

 

 

10:15

Rückenfit

 

 

 

11:15

Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien

 

 

 

19:00

Wassergymnastik

 

 

 

19:00

Yoga

 

Di.

09.08.22

12:30

Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden)

 

Mi.

10.08.22

17:00

Pilates

 

 

 

18:00

Rückenfit (auch Reha)

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Do.

11.08.22

18:00

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

19:00

Yoga

 

Fr.

12.08.22

08:00

Wassergymnastik

 

 

 

09:15

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

11:00

Seniorengymnastik

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Mo.

15.08.22

09:00

Wassergymnastik (auch Reha)

 

 

 

10:15

Rückenfit

 

 

 

11:15

Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien

 

 

 

19:00

Wassergymnastik

 

 

 

19:00

Yoga

 

Di.

16.08.22

12:30

Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden)

 

Mi.

17.08.22

17:00

Pilates

 

 

 

18:00

Rückenfit (auch Reha)

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Do.

18.08.22

18:00

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

19:00

Yoga

 

Fr.

19.08.22

08:00

Wassergymnastik

 

 

 

09:15

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

11:00

Seniorengymnastik

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Mo.

22.08.22

09:00

Wassergymnastik (auch Reha)

 

 

 

10:15

Rückenfit

 

 

 

11:15

Reha (nur Amrumer): Wirbelsäule und Faszien

 

 

 

19:00

Wassergymnastik

 

 

 

19:00

Yoga

 

Di.

23.08.22

12:30

Nordic Walking (Stöcke können gestellt werden)

 

Mi.

24.08.22

17:00

Pilates

 

 

 

18:00

Rückenfit (auch Reha)

 

 

 

19:00

Aquafit

 

Do.

25.08.22

18:00

Ganzkörpertraining (auch Reha)

 

 

 

19:00

Yoga

 

Änderungen vorbehalten. Kurse nur mit Voranmeldung. Treffpunkt bei allen Kursen an der Rezeption.

 

 

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